2022-02-01 禁煙1日目 禁煙をすっかり忘れていた。 7時起床後一本、8時過ぎ出勤直前にもう一本。 21時半、帰宅後一本。夕食後、22時過ぎもう一本 Netflix『アフターライフ』を観ながらグローを一本。 計5本。